سلام.من یک سال هست با پسری دوستم که قبلا اعتیاد به شیشه داشته الان یکسال است عضو Naاست و در مسیر بهبودی اما تو رابطه با هم مشکلات زیادی داریم .می خواهم بدونم با چه رفتاری میتونم بهش کمک کنم وقتی رفتار بدی می کنه بعد اصلا در موردش معذرت نمی خواد همیشه من و مقصر میدونه تا من نرم طرفش اون نمیاد طرف من میدونم دوستم داره اما نمی دونم رفتار درست چیه.ازتون کمک می خوام.
1 پاسخ
با سلام
اکثر افرادی که به اعتیاد رو می آورندبیشتر از سایرین در آموزش و به کار گیری مهارتهای زندگی مشکل دارند. مهارتهایی همچون برقراری رابطه موثر – توانایی در نه گفتن – ابراز وجود – مدیریت هیجانات و احساسات و…..به کلام ساده رفتار درست رفتاری است که موجب آسیب به خود و دیگران نشود اما تغییر رفتار نیاز به آگاهی – تمرین و تفکر دارد. فرصتی را به شناخت خود و شناسایی نقاط ضعف و قوتتان نمایید تا قادر به تغییر رفتارهای خود شوید در اینصورت میبینید که رفتار دیگران نیز به تناسب تغییر شما تغییر خواهد کرد .ضمنا در مورد اعتیاد به مواد محرک دانش خود را افزایش دهید واز عوارض مصرف طولانی مدت آن که به جنون می انجامد آگاه باشید.شیشه ماده ای با قدرت وابستگی شدید روانی است و درمان آن نیز به سادگی امکان پذیر نمی باشد.
